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메인페이지 학교소식 가정통신문 - 자녀사랑 가정통신문 - 건강한 수면습관 형성


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가정통신문

  • 작성자송미경
  • 작성일2020-10-16
  • 조회수36

제목자녀사랑 가정통신문 - 건강한 수면습관 형성

수면은 일종의 습관입니다. 나이에 맞는 적당한 수면은 자녀의 신체 성장을 돕고 집중력, 기억력, 행동, 학업능력, 감정조절을 도와 학업과 정신건강을 향상시킵니다. 자녀가 수면 건강과 관련된 좋은 습관을 갖도록 지도하여 건강하게 생활할 수 있도록 도와주십시오.



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